la ronce bio
CONSEILS D'UTILISATION
8 g de feuilles de ronce (Rubus fruticosus) en infusion dans 1 litre d’eau bouillante (non minérale) à couvert pendant 4 à 5 mn. Boire 3 tasses par jour durant 7 jours pour les troubles menstruels et les inflammations légères de la bouche et de la gorge (en gargarismes) et pendant 3 jours maximum en cas de selles molles (diarrhées).
CONTRE-INDICATIONS
Contre-indications fournies par l’EMA (Agence européenne des médicaments) :
– Pour les sujets de moins de 18 ans (en l’absence de données scientifiques suffisantes).
– Pour les femmes enceintes ou allaitantes (en l’absence de données scientifiques suffisantes).
CONSERVATION
COMPOSANTS ACTIFS
– Tanins hydrolysables (8 à 14%)
– Acides organiques (acide citrique, acide isocitrique)
– Flavonoïdes et acides triterpéniques pentacycliques
DESCRIPTION BOTANIQUE
Arbuste épineux originaire des régions tempérées d’Europe
Friches, haies, forêts
Rameaux épineux, feuilles portant 3 à 5 lobes
Fleurs blanches ou roses pâles apparaissant sur les tiges de l’année précédente
Fruits en grappes de baies noires à maturité, appelées “mûres”
Pour Pol Henry, les ronces aux multiples formes sont la signature de la dégradation forestière avec lessivage et acidification du sol. Très abondantes dans les coupes où elles peuvent tout étouffer, elles font partie de la hêtraie chênaie acidophile et peuvent s’installer en bordure de certaines tourbières
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INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES
| Nom latin | Rubus fruticosus |
|---|---|
| Autres appellations | Ronce des bois, ronce commune, ronce ligneuse ou ronce des haies |
| Famille | Rosaceae |
| Partie utilisée | Feuille |
| Type de récolte | Sauvage |
| Technique de récolte | Manuelle |
| Période de récolte | Printemps |
| Couleur | Vert franc |
| Odeur | Herbacée |
| Saveur | Herbacée, légèrement amère |
Toutes les indications sur les plantes bien-être fournies sur le site Biovista n’ont pas un but thérapeutique. Elle sont données à titre informatif et s’appuient sur les usages traditionnels des plantes et sur des ouvrages reconnus dans le secteur de l’herboristerie. Elles ne valent en aucun cas prescription médicale. Afin de valider leurs utilisations, il est recommandé d’avoir un avis d’un professionnel de santé (médecin, pharmacien, phytothérapeute ou naturopathe).
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